清华大学deepseek使用手册pdf下载，清华大学普通人如何抓住DeepSeek红利2025

点击下载清华大学第二版DeepSeek学习指南《DeepSeek如何赋能职场应用》

点击下载清华大学第一版DeepSeek学习指南《清华大学DeepSeeK从入门到精通》

点击下载清华大学全套DeepSeek学习指南（清华大学-DeepSeek从入门到精通2025、清华大学第二版：DeepSeek如何赋能职场应用、清华大学第三弹-普通人如何抓住DeepSeek红利）

在人工智能浪潮席卷全球的当下，普通人如何在工作、学习、生活和社会关系中借助AI实现“弯道超车”？清华大学新媒体研究中心发布的《普通人如何抓住DeepSeek红利》报告为我们提供了极具价值的破局思路。DeepSeek，作为一家专注于通用人工智能（AGI）的中国科技公司，其开源的推理模型DeepSeek-R1凭借强大的性能，正成为普通人撬动未来的有力杠杆。

该文档围绕 DeepSeek 在多方面的应用展开，核心是介绍 DeepSeek 的功能特点，并详细阐述其在工作、学习、生活和社交关系中的应用方法与策略，同时深入探讨了提示语相关知识及 AI 生成内容的边界与检验等问题，旨在帮助普通人了解和掌握如何利用 DeepSeek 提升效率与解决问题。

DeepSeek 概述

DeepSeek 是专注通用人工智能的中国科技公司，其 DeepSeek - R1 模型擅长复杂任务且可免费商用，性能与 OpenAI - o1 正式版相当，经强化学习技术提升推理能力，能提供智能对话、文本生成等多领域应用，支持联网搜索与深度思考，可读取多种文件文字内容。

工作场景应用

• 项目书撰写：如紧急撰写智能物流园区项目书时，可分阶段利用 DeepSeek，先 5 分钟生成框架，再 20 分钟批量填充模块（注意数据嫁接、模板复制与格式要求），接着 20 分钟补全软性内容，最后 10 分钟优化格式，同时要注意数据标注、格式伪装等技巧。
• 新员工入职：新员工能借助 DeepSeek 快速熟悉公司情况，上传产品手册等资料后搜索查询，还可了解行业动态，它能整合信息并生成分析报告，相比传统方式效率更高、效果更好且成本更低。
• 客户沟通与请假处理：在客户沟通中，DeepSeek 可快速响应问题、提供专业建议、减少错误，提升客户满意度；员工请假时，可依其建议分三步，包括情绪梳理与策略制定、话术优化、领导反应预判与预案准备，保持职场专业度。

学习场景应用

• 课堂学习辅助：课堂跟不上时，可在笔记中标注困惑点，课后向 DeepSeek 精准提问获取解析、类比解释、记忆口诀等，辅助学习，但要注意验证信息准确性并遵守课堂纪律。
• 文科生编程学习：文科生学习编程可利用 DeepSeek 了解编程知识，如加载数据集、提取问题、保存问题等操作步骤，助力入门。
• 学术研究探索：在多智能体在线社区模拟及无人区研究等方面，DeepSeek 可协助分析问题、生成思路，如模拟意见动态、发现特殊数字等，但需合理引导与验证。

生活场景应用

• 日常琐事管理：职场妈妈等面对繁杂事务，可通过向 DeepSeek 询问优先级、最优动线、工具方法及风险评估等，提升时间利用率，如协调采购、会议准备等事务并监控风险。
• 突发事件应对：如台风等突发事件发生时，DeepSeek 能整合数据、生成救援方案、协调各方资源，像构建资源热力图、规划救援通道、转移数据、促进社会协作等，提升救援效率、减少损失。

社交场景应用

• 应对催婚：春节面对催婚，可按 DeepSeek 建议，先表达感激，再坦诚交流想法与计划、设定界限、转移话题、寻求家长支持，运用 “我” 语句、幽默等技巧，维护家庭和谐。
• 处理婆媳关系：婆媳因教育孩子等问题产生冲突时，要冷静下来，用 “我” 语句表达感受，倾听对方观点，寻求共识与妥协方案，设定尊重界限，改善家庭氛围。
• 职场社交维护：与领导意见分歧时，员工应冷静、表达感受、倾听领导意见、寻求共识并设定期望，通过有效沟通解决分歧，保持良好关系。
• 跨文化家庭问题：跨国家庭继承权冲突中，要冷静表达感受，倾听各方观点，寻求结合传统与现代的妥协方案，设定尊重文化与法律的界限，必要时引入专业资源。

提示语策略与 AI 认知边界

• 提示语策略：推理模型提示语简洁，通用模型需引导推理步骤。指令驱动适用于简单任务，需求导向用于复杂问题，混合模式平衡灵活性与可控性，启发式提问用于探索性问题，且不同任务类型适用模型与提示语侧重点各异。
• AI 认知边界：AI 生成受认知结构、逻辑循环和系统边界限制，可通过实验分析问题类型和对话次数对生成内容影响来判断边界，用余弦相似度和 n - gram 方法计算相似度和重复率，依公式评估。非收敛提示词和多样化设计可突破边界，同时要检验生成知识的准确性、逻辑性和创新性。

能力培养与应用进阶

在人机共生时代，需培养 AI 思维、整合力、判断力、引导力和创造力等能力。具体在提示语设计上，要掌握进阶技能，如语境理解、抽象化能力等，避免常见陷阱，通过精准定义任务、合理设计提示语等策略提升效果，还可建立提示词体系、设计协作流程等实现 DeepSeek 的高效应用。